先週末

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    先週末土曜日は、息子君のバスケの送迎で豊明まで往復(片道1時間弱)。東区まで帰ってきてから、仕事の関係で会社経由で小牧、そして地球ひろばへ。なんだか一日中移動していました。

     

    日曜午前もバスケの練習の送迎(ご縁があってちょっと遠くで活動しているチームに所属していて往復に時間がかかるので、基本、練習が終わるまで体育館にいます)。午後はさすがに眠気に勝てず昼寝zzz

     

    でも息子クンがバスケの練習をしているのを見るのはとても楽しい。彼がバスケを始めてから、練習の大部分を見てきているのですが(学校の部活以外)、次のステップに進むために何をしてあげられるのか、プレイを見ながらいつも考えてしまいます。

     

    こどもがなにかに夢中になっていたり頑張っている姿を見ると、ココロが温かくなりますよね。その笑顔が日々の気持ちを上げる最大のモチベーションかも。


    カフェの引継ぎ!

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      今朝は朝一でフェアビーンズの後に橦木館でカフェを運営される方との引継ぎの打ち合わせに行ってきました!FB橦木館カフェにも何度も足を運んでくださった、いろんな意味でご近所の方。魅力的な場所になりそうです。楽しみ!


      修学旅行

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        小6の息子は今日明日と修学旅行。京都・奈良です。いいなあ。

         

        ちなみに私の小学校の時の修学旅行は、鳥羽・伊勢だったような記憶があります(名古屋のとなりの町に住んでいました)。


        日々の朝ごはん

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          皆さまこんにちは。

           

          なんだか、急に暑くなったり、激しく雨が降ったり忙しい天気がつづきますね。

           

          毎朝コーヒーをグイーンと挽いて淹れる我が家は、基本トーストの朝ごはんです。

           

          息子君も気が付けば6年生。世の中のお父さんお母さん皆思うことかと思いますが、子供にはしっかり食べてもらわねばですよね。ホント、健康第一です。毎日無事に家に帰ってきて笑顔を見せてくれることが一番。

           

          で朝ごはんですが、パンに卵やら味付蒸しチキンやら載せたり、ケチャップとチーズ載せて焼いてオリーブ粒(個人的にはグリーンオリーブが好き)をスライスして載せたり、またピーナッツバターや(ここ最近はヘーゼルナッツバター)+アガベシロップやはちみつを載せたりしてローテーションしていくのですが、トーストだけだと、なかなかたくさん食べてくれません。

           

          一応、息子くんの朝ごはんは私が用意しているので(従って朝ごはんにあまりバラエティーはあまりありません^^;)、なるべくたくさん食べてもらうためにトースト系+αで出しているのが、ミューズリー/グラノラ。

           

          ミトクさん輸入のクリスピーフードミューズリー「ファイバー」はかなり甘さ控えめなので、ココアやフルーツのミューズリーに混ぜたり、またメープルベースのナッツがたっぷり入ったセイブ・ザ・フォレストグラノラ(アリサン)をメインにしたりしています。

           

          ナッツや繊維などバランスよく摂取してもらいたいので、適度に入れ替えつつ、という感じです。まだ朝は過ごしやすいですが、今年の夏場なども牛乳をかけて食べるシリアルたちは力を発揮してくれるでしょう。

           

          ちなみに個人的にはグラノラはセイブ・ザ・フォレストグラノラが昔から好きかも。私はドライフルーツよりもナッツが好き。ミトクさんのミューズリーはどれもサクサクしていますが、自分が食べるときには基本ファイバーをブレンドするのが個人的には定番です。

           

          興味があればオンラインショップでチェックしてみてくださいね。


          時々飲むハーブティー

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            おはようございます。今日は寒いですね!

             

            雪の多い地方は大変かと思います。気を付けてくださいね。

             

            今朝の名古屋は氷点下。朝の倉庫も寒いです。エアコンつけても事務所はすぐに温まりません。

             

            私はコーヒー党なので、お茶類やハーブティーなどを飲むのはコーヒーに比べると圧倒的に少ないのですが、今日みたいに寒くて水分も摂りたいときに飲むハーブティーはこれが多いです。


             ユーカリ&エキナセアブレンド

             

            余りハーブティーを飲まない私でも、ほんのり甘くて美味しいな、と思うようなお茶です。

             

            シアトルのグラナム社の製品なのですが、アメリカに滞在していた時にこの会社を知って、製品の品質と会社&商品のコンセプトにかなりのインパクトを受けました。ステキな会社です。

             

            あ、もちろん朝ごはんの時にはコーヒーを飲みましたよ。今朝のコーヒーはキリマンジャロでしたコーヒー 


            寒くなりました!

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              皆さま、こんにちは!なんだかとても寒くなりましたね!

               

              数日前の夕方に仕事の用事で名東区まで行ってきたのですが、風が強くてホントに寒かった!風が強いと寒さも一層キビシイですね。

               

              5年生の息子くんは普段は部活があるのですが、部活がない日でも、6年生の部活の友達といつも暗くなるまでリングのある公園でバスケをしています。区の指導会が近いのでバスケ部みんな頑張っているみたい。子どもは風の子ですね。みんな頑張れーバスケ


              チリココア

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                今日は雨模様でちょっと冷えます。ということで、気分はチリココア(チリ&スパイスホットチョコレート)。うーん、むちゃうまい。

                 

                やっぱり気温によって欲しいものは変わりますね。ちなみに昨日の午前のドリンクはあったかいコーヒー(キリマンジャロ)、午後は冷たい牛乳(おやつのなつめやし(デーツ)と一緒に)でした。

                 

                牛乳となつめやしがお口の中で溶け合うと、つぶあんを食べている気分になるのは、私だけかな。


                アリサン社長ジャック

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                  先日15日の月曜日、フェアビーンズでたくさん商品をお届けさせていただいているアリサンの社長ジャックからTELがありました。

                   

                  「今、名古屋にいるんだけど。サプラーイズ」

                   

                  ええっ。いやまあ、確かにサプライズ。そうであれば今日の仕事の予定は変更しようか、ということで、「それではそっち行くから待っててくださいな」と11:30に名古屋城で落ち合いました。

                   

                  彼と会うのは埼玉のアリサン社屋であって以来、14年ぶりくらい。まだフェアビーンズは創業2年もたっていなかったかな。その時からアリサン商品の卸販売も始まりました。

                   

                  ジャックのパートナーのフェイさん、息子さんのジェイさんもご一緒でした。月曜なので、橦木館カフェはいうまでもなく、文化のみち周辺はすべてクローズ。

                   

                  とはいえ自分ができることは限られているので、橦木館とその周辺をご案内しました。

                  ↑ジャックと私、二人ともピンクっぽいシャツ来ていますが、全くもって偶然です。写真で見ると、ほとんど同じ色ですね。

                   

                  最後は名古屋城に戻ってお別れ。「もし埼玉に帰る前に時間があれば、犬山城、すっごくいいよ!」とおススメしておきました!

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                  週末の出来事

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                    先週土曜は関西に足を運んでいましたが、用事を終えて最後に立ち寄ったのがこちら。

                     

                    乾物と生活雑貨のお店 すみれや

                     

                    友人が立ち上げて運営しているお店。いればいいし、いなければしょうがないか、と思いながら立ち寄ったらいました。ちょうどお醤油ワークショップの最中。会うのは十数年ぶり。

                     

                    お土産に、茄子のしば漬けを購入しましたよ(きゅうりだと思って購入したのですが、家に帰ったらなすであることが判明)。

                     

                    土曜の朝は、高速乗る前に急に車のナビの調子がご機嫌ナナメでなってしまい、ルート案内を拒否するので大変困りました。こんな時に役に立ってほしいスマホナビですが、古いので早く交換してくださいと携帯会社にせっつかれ、しょうがないなと5年ぶりくらいに交換したばかりのスマホを交換2日目に落として画面が割れてしまった関係で、代替品を使用しており、スマホナビも使用不可能。

                     

                    なぜか目的地の旗だけは立っている車のナビを睨みつけながら、大阪茨木の目的地まで、汗かきながら運転しました。知らない街を走るときにナビがないとホント緊張しますね。。。

                     

                    日曜のカフェはまだ早咲き桜シーズンの前の週にも関わらず、とてもたくさんのお客さんが来てくださいました!ありがとうございます!午前に一度顔を出して、いったん倉庫へ行って仕事をし、帰りにカフェに必要な食材を持っていき、その後自宅に車を置いてから自転車で手伝いに行きましたDocomo119

                     

                    出会った方とお客さまとスタッフのおかげで、忙しくも良い週末になりました。今週も頑張りたいと思います。


                    本日の名古屋は大雪!&チョコ日記

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                      みなさん、おはようございます!本日の名古屋は大雪!さ、寒いです。

                      こんな日のほっこりコーヒーなどもお楽しみですが、コーヒーといえばチョコレート!

                      カフェのミチノさんがチョコを良いペースで楽しんでおります(笑)。カフェのフェイスブックにチョコ日記をちょこちょこUPしてくれていますので、のぞいてみてくださいね。
                      橦木館カフェフェイスブック
                       


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